TEGAL, radartegalonline – Bagi perempuan, kulit wajah merupakan hal paling penting dalam penampilannya sehari-hari. Berbagai macam ritual pun kerap mereka lakukan. Tetapi ternyata ada kebiasaan buruk yang bisa merusak kulit wajah Anda.
Bahkan kebanyakan kebiasaan buruk yang bisa merusak kulit wajah itu, justru berasal dari dirinya sendiri. Memang ada bebera faktor dari lingkungan, seperti polusi asap rokok dan sinar matahari. Keduanya dapat secara langsung merusak sel-sel kulit wajah Anda.
Nah, dalam artikel ini akan membahas detail kebiasaan buruk yang bisa merusak kulit wajah tersebut. Kebiasaan-kebiasaan buruk itu ternyata sangat dekat, dan hampir setiap hari melakukannya. Karena itu mulai sekarang stop melakukannya atau wajah Anda tak glowing lagi!
7 Kebiasaan Buruk yang Bisa Merusak Kulit Wajah
Tanpa sadar, banyak sekali kebiasaan-kebiasaan buruk yang sering Anda lakukan. Akibatnya bisa sangat fatal, karena akan merusak sel-sel kulit wajah Anda. Sehingga dalam sekejap, kulit wajah menjadi kusam dan tak glowing lagi.
Mengutip dari Channel Youtube Sehat Secara Alami, berikut ini kebiasaan-kebiasaan buruk yang akan merugikan kesehatan kulit wajah Anda:
1. Lupa membersihkan wajah sebelum tidur
Apakah Anda pernah merasa bersalah, ketika tidur dengan riasan wajah yang masih menempel? Atau saking lelahnya, Anda kemudian ketiduran sebelum sempat mencuci muka terlebih dahulu.
BACA JUIGA: Wajah Glowing Bisa Anda Dapatkan Dengan Mengkonsumsi Buah Ini
Mulai sekarang stop kebiasaan buruk yang bisa merusak kulit wajah Anda itu. Walaupun misalnya kulit wajah tidak dalam keadaan bermake up.
Anda harus ingat hal itu tetap ada berpotensi, menimbulkan kotoran polusi dan minyak yang sepanjang hari menumpuk di kulit wajah. Kebiasaan tidak mencuci muka sebelum tidur, dapat menyebabkan iritasi, pori-pori tersumbat, resiko timbulnya jerawat, dan kulit tampak kusam.
2. Tidak memakai sunscreen
Kerusakan akibat paparan sinar matahari dampaknya tidak main-main. Jika berulang kali kulit Anda akan terpapar sinar matahari tanpa perlindungan kulit Anda. Jadi punya peluang lebih tinggi untuk mengalami tanda-tanda penuaan dini seperti kerutan garis halus, kendur bahkan kanker kulit.
Maka dari itu, pastikan untuk selalu menggunakan sunscreen agar terhindar dari risiko tersebut.
3. Merokok
Tidak hanya lebih baik untuk kesehatan tubuh, berhenti merokok pun bermanfaat untuk kesehatan kulit secara keseluruhan. Kebiasaan buruk yang bisa merusak kulit merokok dapat memicu produksi melanin di kulit sehingga tumbuh hiperpigmentasi atau bintik-bintik hitam khususnya pada kulit wajah anda.
Selain itu, nikotin dalam rokok juga menyebabkan penyempitan pembuluh darah di lapisan terluar kulit yang mengganggu aliran darah ke area tersebut sehingga menyebabkan penuaan pada kulit.
BACA JUGA: 6 Cara Antibikin Kulit Kering, Tetap Sehat dan Glowing Selama Puasa Ramadhan
Atur waktu istirahat yang cukup
4. Tidur terlalu malam alias begadang
Kurang tidur bisa menyebabkan berbagai dampak kesehatan tubuh termasuk mengganggu kekebalan tubuh, mempengaruhi kesehatan mental, serta berdampak pada kesehatan kulit wajah.
Kebiasaan bergadang yang membuat anda kurang tidur dapat menjadi salah satu pemicu kulit wajah jerawat, hal itu berkaitan dengan hormon kortisol yang meningkat saat tubuh kurang tidur.
Selain itu, kurangnya waktu tidur juga menyebabkan masalah kesehatan kulit wajah lainnya seperti kantung mata penuh hingga wajah terlihat kusam. Kebiasaan buruk yang bisa merusak kulit wajah ini harus Anda hindari dari sekarang.
5. Terlewat membersihkan peralatan make up
Peralatan make up bisa menjadi tempat berkumpulnya bakteri yang menyebabkan timbulnya jerawat jika tidak Anda bersihkan secara rutin. Lakukanlah pembersihan peralatan-peralatan itu, segera setelah Anda gunakan.
Untuk keperluan yang satu itu, akan lebih baik jika seminggu sekali membersihkan kuas make up dari kotoran. Ini akan mengurangi masuknya kuman-kuman, agar dapat menghindari risiko masalah kulit wajah Anda.
7. Make up dengan kandungan alkohol berlebihan
Kandungan alkohol dalam skincare dan make up berfungsi untuk mengawetkan produk sekaligus membuat produk terasa lebih ringan saat diaplikasikan.
BACA JUGA: 5 Cara Mencerahkan Wajah dalam 1 Hari, Cepat dengan Hasil Permanen
Namun, apabila konsentrasi alkohol terlalu tinggi dan digunakan oleh beberapa jenis kulit tertentu justru memicu kerusakan pada kulit bagi pemilik kulit kering dan sensitif. Kebiasaan buruk yang bisa merusak kulit wajah
Ada baiknya untuk memilih jenis skincare dan make up yang bebas alkohol. Selain itu, hindari juga produk yang mengandung paraben dan wewangian.
7. Menggosok kuat-kuat dengan scrub kulit
Membersihkan wajah dengan scrub terlalu sering menyebabkan hilangnya minyak alami dan berisiko iritasi.
Untuk itu anda bisa melakukan scrub wajah cukup tiga kali dalam seminggu dan hindari melakukan scrub jika kulit wajah sedang iritasi.
Itulah tadi beberapa kebiasaan buruk yang bisa merusak kulit wajah yang harus segera Anda hentikan, agar kulit wajah tidak semakin rusak. Selamat mencoba.***
