TEGAL, radartegalonline – Bau badan sangat mengganggu. Oleh karena itu, penting untuk mencari cara efektif menghilangkan baunya agar tidak mengganggu aktivitas sehari-hari.
Keringat yang dihasilkan oleh tubuh mengandung lebih banyak protein dan lemak. Ketika keringat bercampur dengan bakteri, protein dalam keringat akan dipecah dan menyebabkan bau yang kurang sedap.
Untuk menghindari bau yang tidak sedap, penting untuk mengetahui cara yang efektif menghilangkan bau badan. Radartegal.com akan membahasnya.
Sebelum membahas cara yang efektif menghilangkan bau kurang sedap pada tubuh, mari kita bahas sedikit tentang penyebab bau kurang sedap yang mungkin tidak kamu sadari. Salah satunya adalah asupan makanan.
Penyebab bau badan
Badan yang lembab menyebabkan bakteri jahat tumbuh dengan cepat, dan hal ini menyebabkan bau badan.
Bau kurang sedap disebabkan oleh adanya protein dan lemak dalam keringat yang bercampur dengan bakteri atau mikroba yang aktif.
Bakteri ini menghasilkan senyawa aroma yang tidak sedap yang disebut thioalchols, yang menyebabkan bau ketiak dan membuat tubuh terasa tidak enak.
Bakteri pada tubuh terbagi menjadi dua jenis, yaitu corynebacteria dan staphylococci. Corynebacteria adalah bakteri yang menyebabkan bau pada tubuh, sedangkan staphylococci adalah bakteri yang tidak menyebabkan bau.
BACA JUGA: Daftar Deo Spray Terbaik, Ampuh Membunuh Bau Badan
Penyebab bau badan karena kebiasaan
Selain bakteri, bau kurang enak pada tubuh juga bisa disebabkan oleh kebiasaan hidup. Meskipun manusia mengeluarkan keringat, tidak semua keringat akan berbau tidak sedap.
1. Merokok dan minum alkohol
Merokok dan minum alkohol dapat menyebabkan bau kurang sedap. Secara keseluruhan, kedua kebiasaan ini berpotensi merusak kesehatan jika terus dilakukan dalam jangka waktu yang lama.
2. Punya penyakit tertentu dan berat badan berlebih
Bau badan juga bisa karena beberapa penyakit, salah satunya adalah diabetes atau penyakit gula darah. Hal ini terjadi karena organ tubuh tidak berfungsi dengan baik.
Selain itu, memiliki berat badan berlebih juga dapat menjadi faktor penyebabnya. Ketika tubuh memiliki berat badan berlebih, tubuh akan mudah lelah saat melakukan aktivitas. Ini menyebabkan tubuh lebih cepat mengeluarkan keringat yang menyebabkan bau kurang enak pada tubuh.
3. Stres
Pikiran yang stres atau pusing dapat menyebabkan bau badan. Ketika kita merasa stres, tubuh tidak berfungsi dengan optimal dan lebih cenderung berkeringat. Ini meningkatkan risiko bau kurang sedap secara umum.
BACA JUGA: Cara Menghilangkan Bau Ketiak yang Ampuh, Salah Satunya Perhatikan Makanan
Cara menghilangkan bau badan yang ampuh
1. Mencukur bulu badan
Salah satu cara efektif untuk menghilangkan bau badan adalah dengan mencukur bulu badan. Hal ini karena pertumbuhan bulu yang berlebihan pada tubuh dapat menjadi tempat bagi perkembangan bakteri. Sehingga, saat kita berkeringat, bau kurang sedap akan lebih menyengat.
Namun, sebaiknya kita tidak menggunakan silet atau alat serupa untuk mencukur. Lebih baik menggunakan waxing atau krim perontok bulu yang aman. Hal ini bertujuan untuk menghindari iritasi dan pertumbuhan bulu yang akan lebih halus dan lebih lambat.
2. Asupan makanan
Makanan yang kita makan setiap hari juga dapat menyebabkan bau badan. Beberapa contohnya adalah bawang putih, daging merah, dan sayuran allium.
Karena dapat membuat keringat menjadi lebih menyengat. Makanan-makanan ini mengandung sulfur yang dapat mempengaruhi bau kurang sedap.
3. Hindari obat-obatan tertentu
Salah satu cara yang efektif untuk menghilangkan bau badan adalah dengan tidak mengonsumsi obat-obatan tertentu, seperti obat anti hipertensi dan anti depresan.
Hal ini karena kedua jenis obat ini dapat meningkatkan produksi keringat berlebih yang dapat membuat bau keringat menjadi lebih menyengat.
4. Menggunakan deodoran
Hal yang penting untuk tidak kita lewatkan adalah penggunaan deodoran. Saat ini, ada banyak jenis deodoran yang bisa kamu gunakan sesuai dengan jenis kulit kita.
Penggunaan deodoran merupakan cara yang paling mudah dan efektif untuk menghilangkan bau badan.
Deodoran memiliki aroma yang dapat menyamarkan bau kurang sedap dan membuat kulit menjadi lebih asam. Kemampuan deodoran ini membantu mencegah reaksi dan pertumbuhan bakteri pada keringat.
Selain itu, kamu juga dapat menggunakan antiperspiran yang mengandung bahan aktif seperti aluminium klorida atau aluminium zirconium tetrachlorohydrex.
BACA JUGA: Ini Dia Deretan Deo Spray Terbaik: Solusi Ampuh untuk Menghilangkan Bau Badan
5. Perhatikan pakaian
Jika kamu mudah berkeringat, pilihlah pakaian yang terbuat dari katun. Katun dapat menyerap keringat dengan lebih baik daripada bahan seperti wol atau polyester.
Hindari menggunakan pakaian yang basah, karena hal tersebut dapat menyebabkan pertumbuhan bakteri yang membuat keringat berbau.
Itulah cara yang efektif untuk menghilangkan bau badan. Dengan menerapkan langkah-langkah ini, kita dapat mengurangi bau yang mengganggu aktivitas sehari-hari.
Temukan banyak informasi perawatan badan lainnya hanya di radartegal.com. Semoga bermanfaat.***
